roditelji

A mi?

beach-4455433_1280

Iako možda ne razmišljamo često o tome, dolazak deteta na svet (ma koliko ono bilo željeno) predstavlja tektonski poremećaj za partnerski odnos.

Svako od članova porodice dobija novu ulogu, koja mu je nova, strana, ulazi na novu teritoriju na kojoj je potrebno iznova postaviti i utvrditi granice.

Naizgled se to desi spontano i sa lakoćom, roditelji rade ono što se podrazumeva i od njih očekuje u društvu u kojem žive. Mnogi se ni ne pitaju o tom procesu koji se odvija duboko unutra. Retki su oni koji mogu sebi da priznaju svu zbunjenost, napetost i strah koje ova promena nosi.

Ni mama, a ni tata nisu previše sigurni u to šta zapravo treba da rade.

Dok pokušavaju da odgonetnu na potrebe tog malog čudesnog bića pred njima, neretko zaboravljaju na svoje. A kada izgube svest da mogu sami zadovoljiti svoje potrebe, počinju to da beskompromisno zahtevaju od onog drugog.

I tako malo, po malo, dolazi do izrečenog ili neizrečenog nezadovoljstva, oštrih reči, udaljavanja.

Nekada tako povezani, postaju otuđeni. I svako tiho u sebi izgovara:”A ja? Gde sam tu ja.”

Naravno, rešenje za ovu situaciju, ovaj proces, nije sasvim jednostavno. Ali može biti od velike pomoći ako se otvorimo za komunikaciju od srca ka srcu, u ljubavi i poštovanju.

A to postižemo upravo putem Meseca.

Kad god da u nama odjekne: “A ja?!?”, čujemo glas malene devojčice ili malenog dečaka koji se ne osećaju prepoznato, viđeno i voljeno.

I umesto da ulazimo u konflikt sa odraslom osobom ispred sebe, možemo se zapitati:”Šta osećam da je u ovom trenutku potrebno devojčici u meni, a šta dečaku u njemu?”

“Kako možemo da se igramo i radujemo zajedno?”

Važno je imati u vidu da Mesec u:

  • Ovnu – želi da se takmiči, bude taj koji je prvi
  • Biku – želi da se opusti i bude taj koji uživa u čulima
  • Blizancima – želi da komunicira i bude taj koji otkriva nove stvari
  • Raku – želi da sanjari i bude taj koji voli i neguje
  • Lavu– želi da se igra i bude taj koji donosi radost
  • Devici – želi da unese red i bude taj koji je cenjen jer je od velike pomoći
  • Vagi – želi sklad i da bude taj koji unosi lepotu
  • Škorpionu – želi da voli celim bićem i da bude taj koji kontroliše
  • Strelcu – želi slobodu i da bude taj koji je bez obaveza
  • Jarcu – želi da stvara i da bude taj koji cenjen jer je preuzeo odgovornost
  • Vodoliji – želi razmenu ideja i da bude taj koji je vizionar
  • Ribama – želi da plovi na krilima mašte i bude taj koji se prepušta

Često je potrebno dati samo malo, da bi ljubav ponovo pronašla svoj put i da deca u nama ponovo počnu da se raduju.

Zato kada u vama ili u vašim partnerima odjekne “A ja?!?”, zagledajte se duboko u oči tog dečaka ili devojčice i pitajte: “Šta danas mogu da učinim za tebe? Za nas?”

A mi? Read More »

Izrada natalne karte deteta – da ili ne?

Izrada natalne karte deteta - da ili ne?

U praksi se često srećem sa pitanjem: “Da li je u redu raditi natalnu kartu deteta, posebno dok je beba mala?”

Odgovor je i da i ne, zavisi od namere, odnosno iz kog dela vas dolazi to pitanje.

Da, ukoliko želite da:

  • upoznate dete i njegove potencijale

  • napravite podsticajno okruženje za njegov rast i razvoj

  • razumete dinamiku koja se aktivira između vas.

Ne, ukoliko želite da:

  • saznate njegovu sudbinu

  • unapred definišete njegova interesovanja

  • unapred odredite smer njegovog života (školu u koju će ići, tip partnera koji će imati, posao koji će raditi i slično…).

Ono što čini razliku jeste motivacija – da li ste podstaknuti strahom ili ljubavlju?

Kada ste motivisani strahom onda se javlja pojačana želja ze kontrolom života i životnih okolnosti, javlja se potreba da prezaštitite i sebe i dete, da “obezbedite” njegovu budućnost tako što ćete unapred znati sve događaje i korake koje treba preduzeti.

Dok, kada ste motivisani ljubavlju onda želite da razumete to biće ispred sebe, želite da shvatite zbog čega donosi izbore kakve donosi, vođeni ste znatiželjom i želite da čujete kako svet izgleda iz njegove perspektive – zašto doživljava stvari na određen način? Želite da ga osnažite i da mu pomognete da izraste u snažnu, zdravu osobu koja može da se osloni na sebe i koja svesno gradi svoj život.

Svako od nas , roditelja je podstaknut i jednim i drugim… samo pitanje je čega ima više: straha ili ljubavi?

Ako preovladava strah onda ni jedno vreme nije dobro vreme za to. 

A ako preovladava ljubav, onda je svako vreme dobro vreme za izradu natalne karte, čak i prvi dan rođenja deteta.

Izrada natalne karte deteta – da ili ne? Read More »

Koja je tvoja zona?

Koja je tvoja zona?

Da li ste nekada čuli za polivagalnu teoriju?

Ova teorija objašnjava kako pobuđenost našeg nervnog sistema utiče na telo i sistem odgovoran za društveno angažovanje?

Na osnovu nje je napravljen model koji se fokusira na tri zone mozga koje možemo iskusiti: ZELENU (stanje ravnoteže), CRVENU i PLAVU (stanje reaktivnosti).

Kada dođemo u dodir sa frustracijom, nervni sistem automatski sprovodi odabir zone u kojoj ćemo se naći.

Svi reagujemo u okviru ove tri zone. Razlika je samo u učestalosti  korišćenja crvene i plave zone, kao i razvijenosti zelene zone.

Poznat vam je osećaj besa kada dođe do frustracije i postoji potreba da se iskalimo na drugima? Kada vičemo, plačemo, vređamo? Gubimo kontrolu nad svojim ponašanjem i neprimereno se ponašamo.

Da? Tada reagujemo iz crvene zone – stanja hiperpobuđenosti.

Isto tako reaguju i deca kada se nađu u crvenoj zoni, samo još intenzivnije. Pa uz viku i plač i ljutnju, često udaraju, grizu i štipaju.

Njima treba još više vremena da se smire i često to ne umeju sami.

Da li ste se nekada jednostavno isključili?Puvikli se u sebe, zatvorili za komunikaciju sa drugima? Zaledili se od straha ili se jednostavno odvojili od svog tela i svojih osećanja?

Ovako reagujemo iz plave zone – stanja hipopobuđenosti.

Deca tako reaguju kada ne vide izlaz iz situacije koju doživljavaju kao neprijatnu ili zastrašujuću. Potrebna im je pomoć da se vrate u ravnotežu, često to ne umeju sami.

Zelena zona je stanje uravnoteženosti, u kojem su telo, osećanja i ponašanja međusobno usklađeni, u balansu.

Kada smo u zelenoj zoni osećamo se sigurno. Imamo osećaj da vladamo situacijom, donosimo dobre odluke.

Isto tako, kada se deca nalaze u zelenoj zoni(svojim granicama tolerancije), ona dobro upravljaju sobom.Održavaju ravnotežu nad svojim osećanjima, mislima i ponašanjima. Otvorena su za interakciju i lakše uče. Prilagodljiva su čak i ako dođu u dodir sa izazovima i teškoćama, jer su razvila potrebne veštine za ostanak u zelenoj zoni.

Zato pred nama (roditeljima) stoje tri zadatka. Mi treba da:

  1. Imamo svest u kojoj se zoni mi trenutno nalazimo
  2. Pomognemo deci kada su uznemirena da se vrate u zelenu zonu
  3. Pomognemo deci da povećaju svoju zelenu zonu

Kakve to veze ima sa astrologijom?!?

Jedan od najdelotvornijih načina da se dete vrati u zelenu zonu, jeste da se povežemo sa njim. Upravo o tome nam govori detetov Mesec… o najspontanijem načinu da primi ljubav, oseti povezanost i razumevanje roditelja.

Takođe govori o osobinama koje je potrebno razviti da bi se povećala zelena zona.

Pored toga, da bismo i sami razumeli zašto ulazimo u plavu ili crvenu zonu i kako da budemo stabilni u zelenoj zoni, važno je da razumemo svoj lični Mesec.

Što skladnije aspekte ima, to se lakše vraćamo u zelenu zonu. Što su aspekti izazovniji, skloniji smo iskaksnju iz ravnoteže i ulasku u crvenu i plavu zonu.

Položaj Meseca u znaku, kao i planete koje ga aspektuju, nose ključ  za uspostavljanje ravnoteže.

Zato je neophodno da upoznamo i negujemo sebe kako bismo mogli da pomognemo i svom detetu.

I na kraju, važan je odnos detetovog i našeg Meseca.

Ukoliko se oni nalaze u skladnim aspektima (trigon i sekstil) naše prisustvo će biti umirujuće za dete. Lako ćemo se povezati sa njim i pružiti mu podršku.

Ako se nalaze u izazovnim aspektima (konjunkcija, opozicija i kvadrat), povezivanje ne ide spontano, potrebno je uložiti trud. Treba zastati i preispitati prvo sebe, smiriti se i iz stanja povezanosti sa sobom i svojim osećanjima, podržati dete.

Ne možemo pomoći detetu da uđe u zelenu zonu, ako smo mi sami u crvenoj ili plavoj.

Mir rađa mir.

Koja je tvoja zona? Read More »